هل طقطقة الاصابة مضرة؟

قد تكون عادة "طقطقة" الاصابع cracking knuckles من العادات المزعجة اجتماعيا

و لكن هل هي حقا مضرة بالصحة؟

 فغالبا ما ينبهنا اباؤنا و بعض الاطباء من أن عملنا

 لهذا سيؤدي الى اصابتنا بالتهاب المفاصل و ارتخائها و تشوهها ايضا!

--------------------------------------------------------------------------------------------------

و لهذا قمنا ببحث موسع على الانترنت حول هذا الموضوع و كانت النتيجة كقاعدة:
" طقطقة الاصابع الغير مؤلمة هي غير ضارة و لكنها غير مفيدة ايضا! و طقطقة الاصابع المؤلمة هي ضارة!"

لتبسيط ما سبق ذكره:
1- طقطقة الاصابع ليست ضارة و لا تؤدي الى الاصابة بالتهاب المفاصل لدى شخص سليم لا يعاني من أي مؤهبات اخرى للاصابة بالتهاب المفاصل, كالامراض المناعية الذاتية autoimmune disease و غيرها و لهذا عندما يقوم هذا الشخص السليم بطقطقة اصابعه لا يحس بالالم.

2- طقطقة الاصابع مضرة لمن يعاني من بدايات التهاب مفاصل أو امراض اخرى تجعله مؤهلا للاصابة بالتهاب المفاصل في المستقبل. و لهذا عندما يقوم هذا الشخص الذي يعاني اساسا من بدايات التهاب بطقطقة اصابعه فهو يحس بالالم.

3- لا توجد دراسات كافية لاثبات ضرر طقطقة المفاصل و لكن الكل يتفق على أن طقطقة الاصابع لا تنفع ايضا و لهذا من الافضل أن لا نقوم بعملها.